{"id":922,"date":"2026-05-08T16:19:20","date_gmt":"2026-05-08T14:19:20","guid":{"rendered":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/?page_id=922"},"modified":"2026-10-12T15:18:33","modified_gmt":"2026-10-12T13:18:33","slug":"psykologisk-forstehjelp","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/under-utenlandsoppholdet\/psykologisk-forstehjelp\/","title":{"rendered":"Psykologisk f\u00f8rstehjelp"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mental helse &#8211; lavterskeltilbud<\/h2>\n\n\n<p class=\"t2-ingress wp-block-t2-ingress\">P\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.helsenorge.no\/\">Helsenorge<\/a> finner du kvalitetssikret helseinfomrasjon.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Her finner du ogs\u00e5 informasjon om <a href=\"https:\/\/www.helsenorge.no\/psykisk-helse\/\">psykisk helse<\/a>. Det fins flere lavterskeltilbud i form av hjelpetelefoner og mulighet for \u00e5 chatte. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fra utlandet n\u00e5s <a href=\"https:\/\/mentalhelse.no\/fa-hjelp\/hjelpetelefonen\/\">Mental Helse<\/a> sin hjelpetelefon p\u00e5 +47\u00a0911 16\u00a0123.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.korspahalsen.no\/korspahalsen\">Kors p\u00e5 halsen<\/a> er R\u00f8de Kors sitt samtaletilbud for barn og unge under 18 \u00e5r, hvor du anonymt kan chatte, ringe eller sende mail. Her kan du snakke om alt, b\u00e5de de gode tingene og det du synes er vondt og vanskelig. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.kirkens-sos.no\/\">Kirkens SOS<\/a> er en d\u00f8gn\u00e5pen krisetjeneste hvor du kan <a href=\"https:\/\/www.kirkens-sos.no\/chatforlivet\">chatte<\/a>, ringe (+47 22 40 00 40) eller <a href=\"https:\/\/meldinger.kirkens-sos.no\/login\">skrive<\/a> til. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.nkvts.no\/\">NKVTS \u2013 Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress<\/a>&nbsp;utvikler og sprer kunnskap og kompetanse om vold og traumatisk stress. Form\u00e5let er \u00e5 bidra til \u00e5 forebygge og redusere de helsemessige og sosiale konsekvensene som vold og traumatisk stress kan medf\u00f8re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.nkvts.no\/psykologisk-forstehjelp\/\">Hva er psykologisk f\u00f8rstehjelp? \u2013 NKVTS<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"P\u00e5 Helsenorge finner du kvalitetssikret helseinfomrasjon.","protected":false},"author":2877,"featured_media":0,"parent":344,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"dss_simple_post_excerpt":"","dss_show_breadcrumbs":true,"dss_show_featured_image":true,"dss_show_title":false,"footnotes":""},"class_list":["post-922","page","type-page","status-publish","hentry"],"language":"nb-NO","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/922","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2877"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=922"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/922\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2444,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/922\/revisions\/2444"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}