{"id":358,"date":"2026-03-23T14:06:54","date_gmt":"2026-03-23T13:06:54","guid":{"rendered":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/?page_id=358"},"modified":"2026-10-14T14:51:31","modified_gmt":"2026-10-14T12:51:31","slug":"for-barn-og-unge","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/for-barn-og-unge\/","title":{"rendered":"For barn og unge"},"content":{"rendered":"\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

For deg som f\u00f8lger med foreldre eller andre foresatte som jobber i utlandet <\/h2>\n<\/div>\n\n\n

Skal du flytte til et annet land fordi en forelder eller foresatt skal jobbe der? Bor du allerede i utlandet, eller skal du snart flytte hjem til Norge? Her finner du informasjon og tilbud som kan hjelpe deg f\u00f8r, under og etter oppholdet. <\/p>\n\n\n

Det kan v\u00e6re b\u00e5de spennende og vanskelig \u00e5 flytte til et nytt land. Du skal kanskje l\u00e6re et nytt spr\u00e5k, begynne p\u00e5 en ny skole og bli kjent med en annen kultur. Samtidig kan du savne venner, familie og hverdagen du kjenner. Det er helt vanlig \u00e5 ha mange tanker og sp\u00f8rsm\u00e5l. <\/p>\n\n\n\n

F\u00f8r du reiser <\/h3>\n\n\n\n

Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 l\u00e6re litt om landet og stedet du skal flytte til. Snakk med foreldrene eller foresatte om skolen, spr\u00e5ket og hva du kan gj\u00f8re p\u00e5 fritiden. Snakk ogs\u00e5 om hvordan du kan holde kontakt med familie og venner i Norge. Skriv gjerne ned sp\u00f8rsm\u00e5l du har, og v\u00e6r med p\u00e5 forberedelsene s\u00e5 mye du \u00f8nsker. <\/p>\n\n\n\n

Mens du bor i utlandet<\/h3>\n\n\n\n

Det kan ta tid \u00e5 bli kjent med en ny skole, et nytt spr\u00e5k og nye mennesker. Pr\u00f8v gjerne ulike fritidsaktiviteter. Finn m\u00e5ter \u00e5 holde kontakt med dem som er viktigefor deg. Snakk med en voksen du stoler p\u00e5 hvis du er bekymret, f\u00f8ler deg alene eller trenger hjelp. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r du skal flytte hjem<\/h3>\n\n\n\n

Det kan v\u00e6re en stor forandring \u00e5 flytte tilbake til Norge. Skolen, vennene og hverdagen kan ha endret seg mens du har v\u00e6rt borte. Snakk gjerne om hva du gleder deg til, og hva du gruer deg til. Du kan fortsatt holde kontakt med emmensker og steder som har v\u00e6rt viktige for deg mens du bodde ute. <\/p>\n\n\n\n

Samlinger for barn og unge <\/h3>\n\n\n\n

UD arrangerer en samling om v\u00e5ren for barn og unge som skal flytte ut. Om h\u00f8sten arrangerer UD en samling for dem som har flyttet hjem. P\u00e5 samlingene kan du m\u00f8te andre som skal oppleve eller har opplevd noe av det samme. Du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l og snakke om skole, venner, spr\u00e5k, det \u00e5 f\u00f8le seg hjemme og det \u00e5 begynne p\u00e5 et nytt sted. Opplegget er tilpasset alderen til dem som deltar. Dato, hvem samlingen passer for, program og p\u00e5melding blir lagt ut under «Siste nytt».<\/p>\n\n\n\n

Hvis du trenger r\u00e5d eller hjelp <\/h3>\n\n\n\n

Snakk med en forelder, foresatt eller en annen voksen du stoler p\u00e5 hvis noe er vanskelig. Det kan for eksempel v\u00e6re en l\u00e6rer, r\u00e5dgiver eller helsesykepleier. Dine foreldre eller foresatte kan kontakte UD hvis familien trenger r\u00e5d f\u00f8r dere reiser, mens dere bor ute eller n\u00e5r dere flytter hjem. <\/p>\n\n\n\n

Trenger du andre \u00e5 snakke med?<\/h3>\n\n\n\n

Kors p\u00e5 halsen<\/a> er R\u00f8de Kors sitt samtaletilbud for barn og unge under 18 \u00e5r, hvor du anonymt kan chatte, ringe eller sende mail. Her kan du snakke om alt, b\u00e5de de gode tingene og det du synes er vondt og vanskelig.  <\/p>\n\n\n\n

\n
UD-barna<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n
Studenter<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n
Samlinger for barn og unge<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n
Apper og b\u00f8ker<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/span>
\n

<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t