{"id":130,"date":"2026-03-18T12:13:09","date_gmt":"2026-03-18T11:13:09","guid":{"rendered":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/?page_id=130"},"modified":"2026-07-02T10:21:50","modified_gmt":"2026-07-02T08:21:50","slug":"samlinger-og-kurs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/forberedelse-til-utreisen\/samlinger-og-kurs\/","title":{"rendered":"Forberedende samlinger og kurs"},"content":{"rendered":"<p class=\"t2-ingress wp-block-t2-ingress\">UD tilbyr utreiseforberedende samlinger for ansatte og medf\u00f8lgende, der vi informerer om temaer som helse, trygd, forsikringer, flytting, jobbmuligheter for partnere, Wien-konvensjonen om diplomatisk samkvem m.m.. <\/p>\n\n<p class=\"t2-ingress wp-block-t2-ingress\">Form\u00e5let med samlingen er \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 utfordringer i forbindelse med flytteprosessen og under utestasjonering samt gi r\u00e5d og veiledning om hvilken st\u00f8tte som kan gis av utenrikstjenesten og andre offentlige instanser.<\/p>\n\n\n<p>Du finner tidspunkt for samlinger under menypunktet <a href=\"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/aktuelt\/\"><strong>Aktuelt<\/strong>.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignfull has-background-100-background-color has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:20%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:60%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Andre kurs<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column has-white-background-color has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"340\" height=\"103\" src=\"https:\/\/files.nettsteder.regjeringen.no\/wpuploads01\/sites\/621\/2026\/03\/pocastlogo.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-145\" style=\"width:191px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/files.nettsteder.regjeringen.no\/wpuploads01\/sites\/621\/2026\/03\/pocastlogo.jpg 340w, https:\/\/files.nettsteder.regjeringen.no\/wpuploads01\/sites\/621\/2026\/03\/pocastlogo-300x91.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 340px) 100vw, 340px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Flyttepsykologi <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Psykologiske utfordringer ved utreise og hjemreise<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Kurset&nbsp;er et personlig utreiseforberedende kurs for de som skal tiltre ved utenriksstasjon, og for de som skal gjeninntre i departementet etter endt utestasjonering. Kurset best\u00e5r av seks opptak, samt en podcast og en nettside. Podcastserien er spesielt rettet mot de som reiser ut med barn.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list is-layout-flow wp-block-list-is-layout-flow\">\n<li>Utflyttingens psykologi (for voksne)<\/li>\n\n\n\n<li>Kunsten \u00e5 flytte (for ungdom)<\/li>\n\n\n\n<li>Kunsten \u00e5 lande (for ungdom)<\/li>\n\n\n\n<li>Fem flytter\u00e5d for deg som reiser ut alene<\/li>\n\n\n\n<li>Reise eller ikke reise med barn<\/li>\n\n\n\n<li>Flytte ut med barn (for voksne)<\/li>\n\n\n\n<li>Tilbake til Norge (for ungdom)<\/li>\n\n\n\n<li>Flytte til Norge (for voksne)<\/li>\n\n\n\n<li>Flytte hjem med barn (for voksne)<\/li>\n\n\n\n<li>Forst\u00e5 din globale nomade\/Third Culture Kid (TCK) (for voksne)<\/li>\n\n\n\n<li>Tilv\u00e6relse som third-culture kid (for ungdom)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Podkastene er mp3-filer som kan lyttes til fra PC, nettbrett og mobil. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Merk at podkastene er et internt produkt som ikke skal spres utenfor organisasjonen<\/strong>. <strong>Du kan f\u00e5 tilgang via din partner. <\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-white-background-color has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/files.nettsteder.regjeringen.no\/wpuploads01\/sites\/621\/2026\/03\/Language-Barrier-Confused-Streamline-Ultimate.svg\" alt=\"\" class=\"wp-image-150\" style=\"width:64px;height:auto\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Spr\u00e5koppl\u00e6ring i fremmedspr\u00e5k<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>UD tilbyr spr\u00e5koppl\u00e6ring til medf\u00f8lgende ektefeller\/samboere samt \u00f8konomisk st\u00f8tte i form av stipend for undervisning i skolespr\u00e5k av medf\u00f8lgende barn mellom 5 og 16 forut for utreise. <\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e6rmere informasjon kan din partner finne p\u00e5 Spr\u00e5kenhetens sider p\u00e5 UDintra<\/p>\n\n\n\n<p><br><strong>\u2013 eller ved \u00e5 sende en mail til <a href=\"mailto:sprakenheten@mfa.no\">sprakenheten@mfa.no<\/a>.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:20%\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"UD tilbyr utreiseforberedende samlinger for ansatte og medf\u00f8lgende, der vi informerer om temaer som helse, trygd, forsikringer, flytting, jobbmuligheter for partnere, Wien-konvensjonen om diplomatisk samkvem m.m..","protected":false},"author":357,"featured_media":0,"parent":42,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"dss_simple_post_excerpt":"","dss_show_breadcrumbs":true,"dss_show_featured_image":true,"dss_show_title":false,"footnotes":""},"class_list":["post-130","page","type-page","status-publish","hentry"],"language":"nb-NO","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/users\/357"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1817,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130\/revisions\/1817"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/42"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nettsteder.regjeringen.no\/familieportalen26\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}